Какое питание у семимесячного малыша должно быть? Что нужно включить в его меню? Многие мамы начинают задаваться этим вопросом, когда их ребенок достигает этого возраста. Ведь эти малыши уже достаточно любопытны и подвижны, проявляют живой интерес ко всем бытовым предметам, посуде и, само собой, продуктам, которые едят взрослые.
Как должен питаться ребенок в 7 месяцев?
И как же порой хочется свою милую непоседу угостить чем-то незнакомым для него, разнообразить его питание, позволить попробовать, например, кусочек хлебушка, какого-нибудь овоща, ягоды или фрукты. Здесь существует два мнения.
Вроде бы ложка бульона, взятая из миски родителя, расширяет вкусовой кругозор ребенка. Но в то же время незнакомый продукт способен причинить и вред его организму. Врачи советуют все же запрещать пробовать малышу любую еду, за исключением той, что готовится специально для него.
Тогда чем же и как можно порадовать ребенка? Ведь он уже освоил все овощные пюре и кашки… Ответ прост: вводите в его прикорм белки. Чтобы питание ребенка в 7 месяцев начиналось правильно, начинайте вводить в его рацион половинки яичного желтка, который следует смешивать с пюре. Такое блюдо эффективно подготовит вашего ребенка к будущему употреблению в пищу мяса, так необходимое ему в дальнейшем динамичном развитии, а также для того, чтобы правильно расти.
Еще семимесячному малышу нужны минералы с витаминами, большое количество которых содержится во фруктах. Можно готовить для него фруктовое пюре из яблок, груш и бананов.
Но, по-прежнему основным питанием ребенка в этом возрасте будет составлять грудное молочко. Незаменимый для него продукт не только питает, но и регулирует правильную работу его кишечника.
Коровье молоко вводить в пищу малыша врачи пока не рекомендуют. А вот творог давать уже вполне можно. Идеально подойдут для этого специальные детские творожки, купленные в магазине, или домашний творожок, который может приготовить заботливая мама из молока.
Главное, чтобы на взрослую еду малыш переходил не только в виде гастрономического эксперимента, но и с одновременным обучением, как правильно вести себя за «взрослым» столом. Вот родители и должны помочь своему растущему ребенку в этом.
