Olij Я как только начала планировать беременность сразу перешла на пп. Поменяла свой режим дня и теперь много гуляю, стараюсь рано вставать и спать укладываться не позднее 22.00. Вы в какой период времени стали менять свой образ жизни?
Olivij У всех свои принципы и подходы к беременности. Я не соблюдала ничего перед беременностью и во время нее. Просто во всем знала меру.
Xuannetta Вы правильно сделали. Я работала почти до 8 месяцев, поэтому распорядок не получилось менять. Но полезно все же больше отдыхать и для мамы и ребенка.
