Daha Нужен совет, или опыт ваш. Вы когда начинали избавляться от лишнего веса после родов? Набрала 15 кг лишние и не могу смотреть на себя в зеркало.
Olivij Если у вас грудное вскармливание, то нельзя садиться на диету для похудения, но она у вас должна быть в питании, так как вы кормящая мама и в это время кушать все нельзя. Так что вес немного сбавите.
Svetik Первые три года у женщины идет перестройка организма. Поэтому очень сложно будет похудеть, да и врачи не рекомендуют.
