Этот сайт лучше всего просматривать в современном браузере с включённым JavaScript.

Смена часового пояса повлияла на режим сна,что делать? Уже больше недели прошло.

Как адаптировать ребенка к смене дня и ночи?

У нас в народе принято ребенка в курятнике погулять в таких случаях. Интересно что другие думают..