Kolinsta22 В семечках очень много всего полезного. Но стоит ли зерна давать детям и с какого возраста?
Faertia С 2-х лет допускается разнообразие в детском меню. Поэтому много нельзя и конечно без очисок.
Casareta Я бы воздержалась. Лучше орешки добавляйте в питание. Они более полезные. Семечки лет с 4-х вводите. Там ребенок будет жевать, а не глотать пищу.
Faertia Casareta не согласна. В 2 года дети уже хорошо должны жевать пишу и если взять семечки, то в них много разных микроэлементов.
Marysij Мдея плохая. У меня один арз ребенок подвился изюмом. После этого ничего мелкого ему не даю. В основном в пюрешку делаю.
Vanda_Sanat Пеките печенья и туда добавляйте семечки в измельченном виде. Это будет лучше всего и пользы больше, чем просто давать зерна. Детки не все могут переваривать и усваивать до 3-5 лет.
